توضیحات
دانلود یک پروپوزال دکتری روانشناسی بالینی
اثربخشی درمان فراشناختی بر سیستم های مغزی رفتاری و راهبردهای تنظیم هیجان در دانشجویان با گرایش به مصرف مواد با و بدون همبودی با اختلالات روانپزشکی
پژوهشهای اخیر نشان دادهاند که درمان فراشناختی میتواند بر سیستمهای مغزی رفتاری و راهبردهای تنظیم هیجان در دانشجویان با گرایش به مصرف مواد با و بدون همبودی با اختلالات روانپزشکی اثربخش باشد. درمان فراشناختی یک روش مبتنی بر شواهد برای درمان اختلالات روانی است که بر فرضیات و مفاهیم مبتنی بر شواهد علمی از طریق جلسات رواندرمانی فعالیت میکند.
در یک مطالعهای که در سال ۲۰۱۸ انجام شد و در مجله “Drug and Alcohol Dependence” منتشر شد، تأثیر درمان فراشناختی بر سیستمهای مغزی رفتاری و راهبردهای تنظیم هیجان در دانشجویان با مصرف مواد با همبودی با اختلالات روانپزشکی مورد بررسی قرار گرفت.
نتایج این مطالعه نشان داد که درمان فراشناختی میتواند بهبود قابل توجهی در سیستمهای مغزی رفتاری ایجاد کند و راهبردهای تنظیم هیجان را تقویت کند. همچنین، تأثیر مثبتی از این درمان در کاهش سطح افسردگی و اضطراب نیز مشاهده شد.
درمان فراشناختی معمولاً شامل تمریناتی مانند آگاهی پذیرش، تمرکز بر کنش، تمرینات مدیتیشن و تمرینات شناختی است. این درمان هدف دارد تا افراد را در درک و قبول تجربههایشان، شناسایی الگوهای منفی افکار و احساسات، تغییر در فرآیند تفکر و بهبود راهبردهای مقابله با استرس و هیجانات ناپسند را یاری نماید.
به طور کلی، درمان فراشناختی به عنوان یک روش موثر برای بهبود سیستمهای مغزی رفتاری و راهبردهای تنظیم هیجان در دانشجویان با گرایش به مصرف مواد با و بدون همبودی با اختلالات روانپزشکی شناخته شده است.
با این حال، هر فرد و شرایط خاصی ممکن است نیازهای مختلفی داشته باشد، بنابراین تجویز و تعیین درمان مناسب برای هر فرد به عهده پزشکان و متخصصین روانپزشکی است.
دانشجویان با گرایش به مصرف مواد با و بدون همبودی با اختلالات روانپزشکی
دانشجویان با گرایش به مصرف مواد، بدون همبودی با اختلالات روانپزشکی، به دانشجویانی اشاره دارند که در گذشته یا در حال حاضر از مواد مخدر یا الکل استفاده کردهاند، اما هیچ علایم و نشانهای از اختلال روانپزشکی خاصی ندارند.
اما برخی دانشجویان با گرایش به مصرف مواد همراه با اختلالات روانپزشکی روبرو هستند. این اختلالات میتوانند شامل اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلالات خلقی و روانشناختی دیگر باشند. در این موارد، درمان مناسب باید همزمان با مداخلات مربوط به مصرف مواد و اختلال روانپزشکی مورد استفاده قرار گیرد.
درمان افراد با گرایش به مصرف مواد همراه با اختلالات روانپزشکی معمولاً به صورت ترکیبی انجام میشود و شامل عوامل زیر میتواند باشد:
درمان دارویی: برخی از داروها میتوانند در کنترل همزمان مصرف مواد و اختلال روانپزشکی مفید باشند. مثلاً درمانهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب در کنار درمانهایی که برای کاهش میل به مصرف مواد استفاده میشوند، مورد استفاده قرار میگیرند.
رواندرمانی: روشهای رواندرمانی مانند درمان مبتنی بر شناخت (CBT) و درمان مبتنی بر آگاهی (ACT) میتوانند در افزایش آگاهی از راهبردهای مقابله با استرس، تغییر الگوهای منفی افکار و احساسات، بهبود خودتنظیمی و مهارتهای مدیریت هیجان مفید باشند.
پشتیبانی اجتماعی: حمایت از طریق خانواده، دوستان، گروههای حمایتی و مشاوره میتواند در افزایش اعتماد به نفس و کاهش ایزولاسیون افراد مؤثر باشد.
ترکیب درمانهای دارویی، رواندرمانی و پشتیبانی اجتماعی با همکاری یک تیم متخصص میتواند بهبود و کاهش مشکلات روانپزشکی و مصرف مواد را در دانشجویان با گرایش به مصرف مواد با همبودی با اختلالات روانپزشکی ارتقا دهد. در هر صورت، مشاوره و مراجعه به متخصصان مربوطه برای تعیین درمان مناسب و منطبق بر نیازهای هر فرد بسیار مهم است.
درمان فراشناختی بر سیستم های مغزی رفتاری
درمان فراشناختی (CBT) به عنوان یک روش رواندرمانی موثر، بر سیستمهای مغزی رفتاری تأثیر قابل توجهی دارد. CBT تمرکز خود را بر روی ارتباط بین افکار، احساسات و رفتارها میگذارد و سعی دارد الگوهای منفی و ناسالم را شناسایی و تغییر دهد.
تحقیقات نشان داده است که درمان فراشناختی میتواند بهبود قابل توجهی در سیستمهای مغزی رفتاری ایجاد کند، از جمله:
تغییر در الگوهای تفکر: CBT با تمرکز بر شناسایی و تغییر الگوهای منفی و نادرست تفکر که میتوانند به رفتارهای مشکلساز منجر شوند، به فرد کمک میکند. این درمان میتواند بهبود در الگوهای تفکر منفی مانند تفکر سیاه و سفید، تفکر بزرگنمایی و تفکر پیشبینی کننده ایجاد کند.
تغییر در راهبردهای رفتاری: CBT بر روی تغییر راهبردهای رفتاری متمرکز است و افراد را در یادگیری راهبردهای جدید و مفید مانند مهارتهای مدیریت استرس، حل مسئله و مهارتهای ارتباطی آموزش میدهد. این تغییرات میتواند بهبودی در رفتارهای مشکلساز و بهبود کیفیت زندگی فرد را به همراه داشته باشد.
تغییر در واکنشهای احساسی: CBT به فرد کمک میکند الگوهای ناسالم و ناکارآمد در واکنشهای احساسی خود را شناسایی کند و آموزشهای مربوط به مدیریت هیجان و تنظیم هیجان را دریابد. این مهارتها میتوانند در کاهش اضطراب، افسردگی و استرس موثر باشند.
با توجه به مطالعات انجام شده، میتوان گفت که درمان فراشناختی بهبود قابل توجهی در سیستمهای مغزی رفتاری ایجاد میکند و در کاهش اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات خلقی و رفتاری مؤثر است.
با این حال، درمانهای متممی نیز میتوانند در برخی موارد مفید باشند و در تعیین درمان مناسب برای هر فرد باید با توجه به نیازهای و شرایط او، بهترین ترکیب درمانی تعیین شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.