توضیحات
دانلود پروپوزال آماده روانشناسی در فرم دانشگاه آزاد تهران شمال
اثربخشی زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی بر کیفیت روابط زناشویی و صمیمیت زناشویی زوجین در آستانه طلاق
صمیمیت زناشویی زوجین در آستانه طلاق
صمیمیت زوجین در زمانی که در آستانه طلاق هستند، میتواند یک فرصت برای برطرف کردن مسائل و مشکلات رابطه آنها باشد. در این زمان، بسیار مهم است که هر دو طرف به یکدیگر صادقانه و با صبر و توجه گوش دهند و سعی کنند مسائلی را که باعث اختلاف و ناراحتی شدهاند، برطرف کنند.
اگر زوجین برای حل مشکلات و بهبود رابطه خود به دنبال کمک هستند، میتوانند به کمک یک مشاور زناشویی به این مسیر کمک بگیرند. مشاور زناشویی میتواند به آنها کمک کند تا بهترین روش برای حل مشکلات خود پیدا کنند و به ارتباطی سالم و موثر تر دست یابند.
در کل، برای رفع مشکلات زوجین در آستانه طلاق، لازم است که آنها به یکدیگر احترام بگذارند، صادق باشند و با همکاری و تلاش مشترک به رفع مشکلات خود بپردازند. همچنین، توجه به نیازهای همدیگر و توانایی پذیرش تفاوتها و تنوعهای دیگر شخصیتی نیز میتواند بهبودی در رابطه زناشویی آنها ایجاد کند.
زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی
زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی یا STCT (Self-Regulated Couple Therapy) یک روش درمانی است که به زوجها کمک میکند تا با استفاده از تمرینات و فنون خودتنظیمی، بهبود رابطه زناشویی خود را ایجاد کنند.
در این روش، زوجها با استفاده از دستورالعملهایی که توسط متخصصین درمانی تعیین شدهاند، به شناخت بهتری از نیازهای همدیگر و تواناییهای خود دست پیدا میکنند.
مراحل اصلی STCT شامل مراحل زیر است:
تشخیص مسائل: در این مرحله، زوجها با همکاری متخصص درمانی، مسائل و مشکلات رابطه خود را شناسایی میکنند و اهداف درمانی خود را مشخص میکنند.
خودتنظیمی: در این مرحله، زوجها با استفاده از فنون خودتنظیمی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و آرامبخشی، توانایی کنترل عواطف خود را بهبود میبخشند.
شناخت نیازها: در این مرحله، زوجها با استفاده از تمرینات شناخت نیازهای همدیگر و بهبود ارتباطات خود، باعث ایجاد یک پایه قوی برای رابطه خود میشوند.
ارتباط سازی: در این مرحله، زوجها با استفاده از تمریناتی مانند گوش دادن فعال و گفتگوی سازنده، بهبود روابط خود را ایجاد میکنند.
استفاده از STCT به زوجها کمک میکند تا بدون وابستگی به متخصص درمانی، با استفاده از تمرینات خودتنظیمی، بهبود رابطه خود را ایجاد کنند و باعث افزایش رضایت
اثربخشی زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی بر کیفیت روابط زناشویی و صمیمیت زناشویی زوجین در آستانه طلاق
زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی، به عنوان یک روش درمانی موثر، میتواند بر کیفیت روابط زناشویی و صمیمیت زوجین در آستانه طلاق تأثیرگذار باشد.
یکی از مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است، مطالعهای است که در سال ۲۰۱۸ در ژورنال Family Process منتشر شده است. در این مطالعه، بیش از ۲۰۰ زوج در آستانه طلاق دریافتند که به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که با استفاده از روش STCT درمان میشدند و گروه کنترل.
نتایج این مطالعه نشان داد که زوجینی که از روش STCT درمانی استفاده کردند، در مقایسه با گروه کنترل، کیفیت روابط زناشویی و صمیمیت زوجین در آستانه طلاق بهبود یافتند. همچنین، زوجین درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی، نسبت به گروه کنترل، در میزان نگرانیهایشان نیز کاهش یافتند.
بنابراین، مطالعات نشان میدهد که زوج درمانی کوتاه مدت به شیوه خودتنظیمی میتواند بهبود کیفیت روابط زناشویی و صمیمیت زوجین در آستانه طلاق را ایجاد کند. با این حال، برای داشتن نتایج بهتر در این زمینه، نیاز به انجام مطالعات بیشتر و با نمونههای بیشتر است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.