توضیحات
دانلود نمونه پروپوزال آماده روش تحقیق روانشناسی دانشگاه آزاد
بررسی نقش طرحواره های ناسازگار اولیه و سبک های ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی در گرایش به خودکشی و رفتارهای خودآسیب رسان در دانش آموزان
رفتارهای خودآسیب رسان در دانش آموزان
رفتارهای خودآسیب رسان در دانش آموزان به عنوان یک مشکل رفتاری جدی شناخته میشود که ممکن است شامل عملکردهای مختلفی مانند برش، سوزاندن، ضربه زدن به خود، نوشتن روی بدن و یا دیگر رفتارهای خودآسیب رسان باشد. این رفتارها معمولاً در مواردی رخ میدهند که فرد در معرض فشارهای شدید روانی یا عاطفی قرار دارد و نمیتواند با آنها به درستی برخورد کند.
علل مختلفی ممکن است برای رفتارهای خودآسیب رسان در دانش آموزان وجود داشته باشد، از جمله:
استرس، اضطراب و فشارهای شدید روانی یا عاطفی
عدم ارتباط و ارتباط نامناسب با دیگران
ناهنجاریهای شخصیتی
اضطراب اجتماعی و نگرانی از رفتارهای دیگران
افسردگی و ترس از آینده
مشکلات در خانواده، مانند ناسازگاری، خشونت خانوادگی و یا تحمل نکردن فشارهای خانوادگی.
با توجه به شدت و شیوع این مشکل، لازم است مدارس و خانوادهها برای شناسایی، پیشگیری و درمان این رفتارها اقدامات لازم را انجام دهند. این اقدامات ممکن است شامل مشاوره، تحلیل مسائل، تغییرات در سیاستها و فرهنگ مدرسه و خانواده و تدابیر امنیتی مرتبط با شناسایی و کنترل خطرات احتمالی باشد.
گرایش به خودکشی در دانش آموزان
گرایش به خودکشی یکی از مشکلات روانی جدی در دانشآموزان است که باید با رویکردهای اصولی شناسایی و درمان شود. در حالت کلی، گرایش به خودکشی به عنوان عملی پایانی، درک غیرمنطقی از مسائل زندگی و یا شرایط شخصی ممکن است در فرد وجود داشته باشد. بسیاری از عوامل میتوانند به افزایش احتمالی گرایش به خودکشی در دانش آموزان کمک کنند، از جمله:
افسردگی شدید
اضطراب و استرس شدید
تجربه بیتفاوتی یا عدم احساس ارزشیابی به خود
تجربه مشکلات در خانواده، مانند ناسازگاری، خشونت خانوادگی و یا تحمل نکردن فشارهای خانوادگی
تجربه مشکلات در مدرسه، مانند مشکلات با همکلاسیها و یا ناتوانی در ادامه تحصیل
با توجه به این که گرایش به خودکشی یک مشکل جدی است، بهتر است اگر معلمان و مدیران مدارس به دانشآموزان بیشتر از پیش توجه داشته باشند و اگر در مورد این مسئله مطمئن نیستند، مشاوره با مشاورهگران و متخصصان مربوط به سلامت روان موثر است.
از این رو، مدارس باید برنامههای آموزشی مناسب برای دانشآموزان در زمینه سلامت روان و رفتارهای خطرناک پیشنهاد کنند. همچنین، مدارس باید به دانشآموزان یادآوری کنند که هیچ مسئلهای نیاز به پایان بد را ندارد و همیشه راه حلهای دیگر وجود دارد که میتوانند به دانشآموزان کمک کنن
سبک های ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی
هر فردی در زندگی خود با شرایط و موقعیتهای مختلفی مواجه میشود که ممکن است باعث بروز هیجانات مثبت و منفی در او شود. خشم و نارضایتی هیجانات منفی هستند که ممکن است با رفتارهای غیرسازنده و خطرناک همراه باشند. برای مهار این هیجانات، چندین سبک ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی وجود دارد که شامل موارد زیر است:
1- سبک ابراز دهنده:
این سبک شامل ابراز شدید هیجانات و نارضایتی در قالب بیان شدید خشم، تندی و بدگوییها است که معمولاً باعث خشم و نارضایتی دیگران نیز میشود.
2- سبک فرار کننده:
این سبک شامل فرار از موقعیتی است که باعث هیجانات منفی شده است، به عنوان مثال فرار از مکانی که احتمال بروز خطرات افزایش پیدا کرده است، در برخی موارد ممکن است این رفتار به جای رفتار خطرناکی که باعث آسیبرساندن به خود یا دیگران میشود، بسیار مناسب باشد.
3- سبک منطقی:
در این سبک به جای ابراز هیجانات منفی، از روشهای منطقی برای تفکر و انتخابهای انجام شده استفاده میشود. در این سبک، فرد سعی میکند با تفکر درست، فرایند تصمیمگیری را تسهیل کند و رفتار خود را بهبود بخشد.
4- سبک خودکنترل:
در این سبک فرد، هیجانات خود را تحت کنترل میگیرد و با استفاده از تکنیکهای مهار هیجان، خود را به کنترل واقعی هیجانات خود میرساند. این سبک اغلب با مدیریت استرس و اضطراب همراه است و میتواند
طرحواره های ناسازگار اولیه
طرحوارههای ناسازگار اولیه، الگوهای رفتاری و احساسی هستند که در دوران کودکی شکل میگیرند و در زندگی بزرگسالی به عنوان یک الگوی مستمر در رفتار و احساسات فرد تکرار میشوند. این طرحوارهها ممکن است از نظر احساساتی، ارتباطی، عاطفی و یا مسائل دیگر باعث مشکلات زیادی در زندگی افراد شوند.
بعضی از طرحوارههای ناسازگار اولیه عبارتند از:
1- نادیده گرفتن و نارضایتی: در این طرحواره، فرد به دلیل عدم توجه به نیازها و احساسات خود، خود را نادیده میگیرد و نارضایتی و اضطراب شدیدی را تجربه میکند.
2- بیثباتی و ناپایداری: در این طرحواره، فرد احساس ناپایداری، بیثباتی و بیامنی دارد و نمیتواند با شرایط مختلف زندگی به درستی برخورد کند.
3- محدودیتهای خود و دیگران: در این طرحواره، فرد به دلیل افراطی و بیش از حد نگرانی در مورد نیازها و احساسات دیگران، خود را محدود میکند و ممکن است در ارتباطات خود با دیگران مشکلاتی داشته باشد.
4- ناتوانی در رابطههای اجتماعی: در این طرحواره، فرد به دلیل ناتوانی در ارتباط با دیگران و تجربه شدید از رفض و نارضایتی، در رابطههای اجتماعی خود ناتوان است.
بررسی نقش طرحواره های ناسازگار اولیه و سبک های ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی در گرایش به خودکشی و رفتارهای خودآسیب رسان در دانش آموزان
طرحواره های ناسازگار اولیه و سبک های ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی، دو عامل مهم در بروز رفتارهای خودآسیب رسان و گرایش به خودکشی در دانش آموزان هستند.
در بررسی این موضوع، مشخص شده است که طرحوارههای ناسازگار اولیه به عنوان الگوهای رفتاری و احساسی در دوران کودکی شکل میگیرند و در زمان بزرگسالی به عنوان یک الگوی مستمر در رفتار و احساسات فرد تکرار میشوند.
این الگوها ممکن است باعث بروز رفتارهای خودآسیب رسان و گرایش به خودکشی در دانش آموزان شوند.
همچنین، سبک های ابراز و مهار خشم و نارسایی هیجانی نیز به عنوان یکی از عوامل مهم در بروز این نوع رفتارها در دانش آموزان شناخته شده است.
اگر دانش آموزان نتوانند هیجانات خود را به درستی مدیریت کنند، ممکن است به دنبال آن، به رفتارهای خودآسیب رسان و گرایش به خودکشی دچار شوند.
با توجه به این موارد، لازم است که برای پیشگیری از این نوع رفتارها در دانش آموزان، مدارس و خانوادهها برنامههای آموزشی مناسب برای دانشآموزان در زمینه سلامت روان ارائه کنند. همچنین، این برنامهها باید شامل آموزش مهارتهای مدیریت هیجانی، تحلیل مسائل، تغییر سیاستها و فرهنگ مدرسه و خانواده و تدابیر امنیتی مرتبط با شناسایی و کنترل خطرات احتمالی باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.