Description
نمونه پروپوزال آماده ارشد روانشناسی تربیتی (اثر بخشی)
مقایسه اثربخشی آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر انگیزش تحصیلی، آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی دانش آموزان
مطالعه‌های گوناگونی در زمینه مقایسه اثربخشی آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر انگیزش تحصیلی، آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی دانش آموزان انجام شده است. در ادامه به برخی از نتایج این مطالعات اشاره می‌کنیم:
یک مطالعه از تأثیر آموزش مهارت های ذهن آگاهی و آموزش تنظیم هیجان بر انگیزش تحصیلی و موفقیت تحصیلی دانش آموزان دبیرستانی در ایران نشان داد که هر دو نوع آموزش موجب افزایش انگیزش تحصیلی و موفقیت تحصیلی دانش آموزان شده‌اند. همچنین، آموزش تنظیم هیجان تأثیر بیشتری بر افزایش انگیزش تحصیلی داشته است.
یک مطالعه از تأثیر آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی دانش آموزان دبیرستانی در ایران نشان داد که هر دو نوع آموزش موجب افزایش آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی شده‌اند. اما آموزش مهارت های ذهن آگاهی تأثیر بیشتری بر افزایش آگاهی فراشناختی داشته است و آموزش تنظیم هیجان تأثیر بیشتری بر افزایش تفکر انتقادی داشته است.
مطالعات نشان می دهند که آموزش مهارت های تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی می توانند بهبود مهارت های شناختی و روانی دانش آموزان را در پرورش انگیزش تحصیلی، آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی کمک کنند. با این حال، برای مقایسه دقیق تاثیر این دو نوع آموزش بر مهارت های دانش آموزان، بهتر است به موارد زیر توجه شود:
در مطالعات مقایسه اثربخشی آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی، باید به طور دقیق و مشخص، چه نوع تمرینات و آموزش هایی به دانش آموزان داده شده است.
برای مثال، آیا تمرینات تنظیم هیجان شامل تمرینات تنفس عمیق و تمرینات تمرکز بر نواحی مختلف بدن است؟ یا آیا تمرینات ذهن آگاهی شامل تمرینات تمرکز بر تجربه های حال حاضر و توجه به نواحی مختلف بدن است؟ این موارد به موفقیت و اثربخشی آموزش ها تاثیر دارد.
همچنین، برای ارزیابی اثربخشی آموزش ها بر مهارت های دانش آموزان، باید از ابزارهای معتبر و قابل اعتمادی استفاده کرد. برای مثال، ابزارهایی مانند پرسشنامه های انگیزش تحصیلی، آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی می توانند برای ارزیابی مهارت های دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرند.
آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی دانش آموزان
آگاهی فراشناختی به معنای آگاهی از تجربه های حال حاضر و مفهومی که فرد در مورد خود، دیگران و دنیای اطراف خود دارد است. این مهارت به دانش آموزان کمک می کند تا احساسات خود را بهتر درک کنند، با استرس و اضطراب بهتر مقابله کنند و تمرکز و توجه بهتری در مطالعه و کارهای روزمره داشته باشند.
تفکر انتقادی به معنای ارزیابی منطقی و منصفانه تفکر و پذیرش یا رد فرض ها، نظریات و دیدگاه های مختلف است. این مهارت به دانش آموزان کمک می کند تا بهتر بتوانند مسائل را تحلیل کرده و نتایج دقیق تری بگیرند، با مسئولیت پذیری بیشتر به تصمیم گیری های خود برسند و در پایان، به شکل بهتری با مسائل مواجه شده و به ارتقای مهارت های شخصی خود بپردازند.
ترکیب آگاهی فراشناختی و تفکر انتقادی به دانش آموزان کمک می کند تا در موقعیت های چالش برانگیز بهتر مقابله کنند، مسائل را با منطق بررسی کنند و بهترین تصمیم را در آن لحظه بگیرند. بنابراین، توسعه این دو مهارت می تواند برای دانش آموزان بسیار مفید باشد و در موفقیت آنها در تحصیلات و زندگی به عنوان یک شهروند موثر کمک کند.
آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی
آموزش تنظیم هیجان به معنای یادگیری نحوه کنترل و مدیریت احساسات است. این مهارت به دانش آموزان کمک می کند تا با احساسات شدیدی مانند خشم، نگرانی، اضطراب و ترس بهتر مقابله کنند، در موقعیت هایی که با فشار رو به رو هستند، بهتر کنترل کنند و در نتیجه، بهبود قابل توجهی در عملکرد تحصیلی خود داشته باشند.
آموزش مهارت های ذهن آگاهی به دانش آموزان کمک می کند که با آگاهی از خود، احساسات، افکار و احساسات دیگران، بهتر بتوانند با مسائلی که در زندگی و تحصیلات خود مواجه هستند، مقابله کنند. این مهارت به دانش آموزان کمک می کند تا بهتر متوجه احساسات و افکار خود بشوند و روش هایی را بیاموزند که به آنها کمک می کند احساسات خود را کنترل کنند و بهبود بخشند.
ترکیب آموزش تنظیم هیجان و آموزش مهارت های ذهن آگاهی به دانش آموزان کمک می کند تا در موقعیت هایی که با احساسات شدیدی مانند استرس و فشار مواجه هستند، بهتر مقابله کنند، احساسات خود را کنترل کنند و به روش های بهتری برای رفع استرس و فشار بپردازند.
همچنین، این مهارت ها به دانش آموزان کمک می کنند تا بهتر درک کنند که چگونه می توانند با مسائلی که در زندگی و تحصیلات خود مواجه هستند، بهبود بخشند و در نتیجه، عملکرد تحصیلی و زندگی بهبود یابد.
Reviews
There are no reviews yet.